为了大力宣传心理健康教育及心理咨询的重要性，帮助学生树立健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力，合理规划大学生活，10月21日下午16点30分，建筑工程与力学学院“我的大学生活计划”心理健康讲座在东校区大学生活动中心209室举行。邀请校心理咨询中心李靖环老师进行讲座。
讲座在热烈的掌声中开始，李老师通过“三个追求，一个准备”，即追求知识、追求友情、追求爱情以及为将来做好准备，和同学们交流了对大学生活的态度，帮同学们重新正视了自己的理想，指出在大学生活中如何处理自己与学习生活环境等的关系，为同学们的大学生活指明了方向。建议新生从心理和谐平衡、自我调控、人格健全、合理宣泄等几个方面进行自我心理保健，心理卫生调适，并指出要正确理解心理咨询，及时寻求帮助。
李老师明老师幽默风趣的语言、生动有趣的事例、广博的知识和独到的见解，让同学们受益匪浅，更好的指导新生规划大学生活。
